Napriek skutočnosti, že ľudia, ktorí nejedia mäso, sú zdravší a chudší, ani tí druhí na tom nie sú až tak zle. S mäsom je vraj oveľa väčšia zábava ako bez neho. To tvrdia výsledky vedeckej štúdie, ktorej sa zúčastnilo až desaťtisíc ľudí.



Vedci sa zamerali na stravovacie návyky svojich respondentov. Zistili, že u vegánov a vegetariánov je väčšia pravdepodobnosť, že budú trpieť duševnými chorobami.

Úzkosť, depresia a iné duševné poruchy sú spájané s nedostatkom vitamínu B12, ktorý sa v bezmäsitom mäse nachádza len v malom množstve. Štúdia tvrdí, že jej účastníci nekonzumujúci mäso boli až dvakrát náchylnejší na duševné choroby. Pritom až polovica vegánov trpela nedostatkom vitamínu B12. Z vegetariánov to bolo 7 %.

Takže si môžete vybrať. Buď budete žiť dlho, ale smutne bez mäsa, alebo kratšie a šťastne s mäsom.

Zdroj: maxim.com | Foto: pixabay.com