Určite ste videli film Neporaziteľný 2 alebo jeho pokračovanie Neporaziteľný: Vykúpenie (ak nie, okamžite to napravte!). Hlavný hrdina Yuri Boyka, respektíve jeho predstaviteľ Scott Adkins, je vysekaný svalovec a pritom mrštný ako lasička. Mnohým, ktorí cvičia, sa stáva, že s naberaním svalovej hmoty strácajú rýchlosť a obratnosť. S tréningovým plánom a stravovacími návykmi priamo od “neporaziteľného” Scotta sa vám to nestane!



AK SA VÁM ČLÁNOK PÁČIL, PODPORTE HO:
Andrej
Mal by som sa venovať štúdiu, no radšej prokrastinujem a píšem články. Sorry, mami. Ženy, šport, zábava (toto poradie nezamieňať s rebríčkom priorít...alebo?).